Rychlá pomůcka pro poradce, lektory i do kapsy.
Aktuálně dostupné na
www.b-creative.cz/odolne-karty-i/
Doporučená cena: 650 Kč
Balení obsahuje 61 krátkých cvičení, která pomáhají k zlepšení prožívání tady a teď a tím posilují naši psychickou odolnost. Cvičení kloubí neurobiologické přístupy k regulaci tělesné reakce na stres s prvky mindfulness a zkušenostmi v práci s klienty. Trvají do 10 minut! Díky odolné krabičce je můžete mít stále u sebe.
Máte karty doma? Propojte se s ostatními a sdílejte své zkušenosti, rady a nápady na jejich využití, viz náš FB.
